月経前症候群PMSと生理痛

わたしは、自分の体が周期によって不快になることを知っているため、月経前1週間から月経が終わるまでの期間は仕事を休むようにしている。

手帳マンスリー、にしっかりマーカーペンで線を引いている。休む期間はグレーのペン、活動期はイエローのペン。

体の生理的な影響で、モチベーションを上げたくても上がらない現実は変えられないので、さらっと諦めるのが肝心だと思う。泥沼の中でもがいても進めないどころか、埋まっていくのと同じ原理だ、と思う。

YouTubeに15秒のショート動画（フランス料理）をアップしたが、あまり仕事がはかどらないので、シンプルに仕上げた。

数秘術によると（AZチャンネル　YouTube）　555変化の9月9日を境に、断捨離を進め、今日10日　みごとに現実が変わってきたように思う。なぜなら、流行風邪に対応する抗体薬の成分表が発表されたようだ。（YouTube Treasure 3）

子供達の未来を考えるとき、親はこれをまず一読し、子供自身にも見ることができれば選択の可能性が広がるはずだ。