YUMI CHAN

フランス生活の経験と手帳文具等を紹介します。

手帳

7つの習慣 人格主義の回復

今週のお題「読書の秋」 わたしは7つの習慣 人格主義の回復という本を読んでいます。 内容は、人間の成功とは?について掘り下げた本です😊

来年を意識した目標立て そして過去の手帳•ノートの整理

今週のお題「今月の目標」 今月の目標立ては極めて重要だ。 来年をイメージして目標を立てる必要がある。 なぜならば、人は行動を習慣化させることが物事を成すためには欠かせないからだ。習慣化させるためには準備段階として1ヶ月〜時間がかかる。 【3ヶ月…

月経前症候群PMSと生理痛

わたしは、自分の体が周期によって不快になることを知っているため、月経前1週間から月経が終わるまでの期間は仕事を休むようにしている。 手帳マンスリー、にしっかりマーカーペンで線を引いている。休む期間はグレーのペン、活動期はイエローのペン。 体の…

主婦にも手帳を

今日わたしは、外国人のための市民講座に行ってきました。 フランスでは、人間の育成がしっかりされていて感心します。 あなたの、やりたい職業はなんですか? の問いに、しっかり寄り添ってくれます。指導者は寛大です。わたしは嬉しい。 子育て中です。と…

綴じ手帳のメリット

手帳愛用者が語る【A5サイズ綴じ手帳のメリット】 今日は10代の頃から20年ほど手帳・ノートを愛用してきたわたしが主婦目線でみる綴じ手帳手帳のメリットを書いていきます。 第一に、【1日1ページA5サイズ】はわたしが最も重要視する綴じ手帳の中身と大きさ…